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No son las caidas ni las derrotas las que pueden hacer fracasar nuestras vidas, sino la falta de coraje para levantarse y seguir adelante

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Buscar sobre autoayuda y superación mental

Eres lo que piensas ... Atrae todo lo bueno a tu vida


Fuente:  http://www.youtube.com/watch?v=qcspke1uaC8&feature=related

La mente ejerce mayor influencia entre nosotros, por eso vale la pena tratar de alcanzar la paz mental. El progreso material es importante pero debemos equilibrarlo con nuestra paz interior y al alcanzarla seremos capaces de enfrentar situaciones con calma y madurez.
Generalmente esos sentimientos negativos se originan en la autocrítica, y conducen al deterioro de la autoestima. Las imágenes relacionadas con alguna clase de pérdida normalmente nos producen tristeza y una sensación de vacío. Otros sentimientos perturbadores, como la ansiedad, surgen cuando imaginamos pérdidas reales o potenciales. No es exagerado insistir en que nuestros sentimientos y acciones guardan una estrecha relación con lo que IMAGINAMOS que es verdad acerca de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Uno de los principios fundamentales de la psicología cognitiva es que las expectativas desempeñan un importante papel en los procesos internos. Tanto nuestras acciones como nuestros sentimientos dependen de lo que imaginamos que puede suceder en el futuro.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. La Inteligencia Emocional es un concepto acuñado por Daniel Goleman a mitad de los años 90, que adquirió una enorme popularidad dentro de la psicología y fuera de ella. Grosso modo habla de competencias y habilidades de la persona para identificar, comprender y controlar las emociones. Estas habilidades o competencia emocionales son las responsables de éxito en muchos aspectos de la vida: salud mental, autocontrol, capacidad de liderazgo, de trabajo en equipo, de relacionarse con los demás En la actualidad son muy valoradas en el mundo de la empresa, sobre todo en EEUU, donde un estudio afirma que 55 de las 6 competencias más valoradas por los responsables de recursos humanos son de esta índole. Hemos hablado de este asunto con los psicólogos Pilar Varela, de RTVE; Luis Aguado, de la UCM y Juan Luis Castejón, de la Universidad de Alicante. Asistimos también a un taller básico de regulación emocional en la UMA, con las profesoras Raquel palomera de la Universidad de Cantabria y las investigadoras Desiree Ruiz y Rosario Cabello. Más información se puede encontrar en: Inteligencia emocional.


Fuente:http://www.youtube.com/watch?v=3FStGPjjw7I

Zoofobia - Fobia o miedo a los animales

Zoofobia: temor a los animales.

Fuente: http://www.youtube.com/watch?v=cqfCr7xKBmg


Xenofobia - Fobia o miedo a los extranjeros o extraños

Un tema muy comun hoy en día la xenofobia que se caracteriza por un miedo, rechazo o fobia o los extranjeros o extraños, más información la podemos encontar aqui:  Xenofobia. El mayor ejemplo de xenofobos en la historia lo dio Hitler y los nazis, otro grupo tambien son los Ku Kux Klan. Muchos documentos se pueden encontar hoy en dia en Internet que hace alusion a la xenofobia, como ser: Convención Internacional sobre la Eliminación de todas las Formas de Discriminación Racial



 Fuente:  http://www.youtube.com/watch?v=-SjHSKba2pc
Un video que muestra lo que pasan los inmigrantes en otros paises se puede ver en:



Fuente: http://www.youtube.com/watch?v=2XRVYLAllCI

Las criticas a las personas

La niña que llamas gorda, pasa días sin comer para bajar de peso. 
Al niño que le dices bruto, quizás tiene problemas de aprendizaje. 
La niña a la que acabas de llamar fea, pasa horas  arreglándose para que personas como tú la acepten.

Del niño que te burlas en la escuela, quizás recibe abuso en su hogar como para que tú sigas destruyendo su autoestima. 

Sexofofia o fobia al sexo

Sexofobia: miedo al sexo, o a algunas de sus practicas. Más información en Sexofobia

Fuente: http://www.youtube.com/watch?v=lhTxlQXjpbw

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