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Lo que pasa en el cerebro y el comportamiento humano
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Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=Vv_MVVUr-hw
Como verte seguro de ti mismo ! 4 técnicas que funcionan instantáneamente.
Cómo ser seguro de si mismo o como aumentar su autoestima
Con este video se podra mejorar la autoestima
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=45fwPqOvVIw
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Síntomas de ansiedad
La ansiedad es un estado mental en la cual la persona o animal imaginan un hecho que sucederá solamente en su cabeza
Para aprender mas puede consultar
https://es.wikipedia.org/wiki/Ansiedad
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Perfil psicologico del violentador sexual o agresor sexual
Un violentador sexual va más alla de ser un transgresor de la ley, normalmente es una persona con un perfil psicológico que se va configurando desde su infancia y no es fácil de reconocer por sus potenciales víctimas. Son personas que aparentemente no muestran una señal externa que permita que pudieramos darnos cuenta que es un criminal,; se trata de personas que disimulan y encubren muy bien las emociones que aparecen en su mente. Por lo general, son personasque vivieron situaciones de abandono, conflicto familiar e incluso pudieron haber sido violentados sexualmente a corta edad.
El violentador sexual, tiene que ver más con el poder, pues sus víctimas tienden a ser personas las que considera más débiles, es importante compreender que se trata de una discapacidad mental, en su mayoria son imputables, tienen más de 16 años, aunque por lo general culpan a la víctima
para saber mas sobre el agresor sexual puede leer
https://es.wikipedia.org/wiki/Agresor_sexual
NI TÚ NI NADIE GOLPEARA TAN FUERTE COMO LA VIDA
"Déjame decirte algo que ya sabes. El mundo no es arco iris y amaneceres. En realidad es un lugar malo y asqueroso. Y no le importa lo duro que seas, te golpeará y te pondrá de rodillas, y ahí te dejará si se lo permites. NI TÚ NI NADIE GOLPEARA TAN FUERTE COMO LA VIDA. Pero no importa lo fuerte que puedas golpear, importa lo fuerte que pueda golpearte y seguir avanzando, lo mucho que puedas resistir, y seguir adelante. ESO ES LO QUE HACEN LOS GANADORES Ahora, sí sabes lo que vales, ve y consíguelo. Pero debes ser capaz de recibir los golpes y no apuntar con el dedo y decir que eres lo que eres por culpa de ese o el otro. ¡Eso lo hacen los cobardes! ¡Y tú no eres un cobarde! ¡TU ERES MEJOR QUE ESO! De: Rocky Balboa (film)
Tan cierto como eso, Dios no nos dará un peso tan grande que no podamos cargar
La ayuda que algunos dan es lo que pueden dar
El hombre no sabe que hay una serpiente debajo. La mujer no sabe que hay una piedra aplastando al hombre.
Ella piensa: "Me voy a caer!! Y no puedo trepar porque la serpiente me va a picar! Porque no puede este hombre usar un poco más de fuerza y tirarme hacia arriba?"
El piensa: "Siento tanto dolor! Y aún así te estoy sosteniendo tanto como puedo! Porque no intentás trepar un poco más fuerte?
La moraleja: No podemos ver la presión que los demás soportan, y ellos no pueden ver nuestro dolor.
Esto es la vida, no importa si es trabajo, familia, afectos o amigos, tenemos que hacer el esfuerzo de comprendernos mas.
Aprender a pensar diferente, quizás más claro, y aprender a comunicarnos mejor. Ponernos en el lugar del otro.
Un poco de paciencia y reflexión hacen una diferencia enorme...
Ella piensa: "Me voy a caer!! Y no puedo trepar porque la serpiente me va a picar! Porque no puede este hombre usar un poco más de fuerza y tirarme hacia arriba?"
La moraleja: No podemos ver la presión que los demás soportan, y ellos no pueden ver nuestro dolor.
Esto es la vida, no importa si es trabajo, familia, afectos o amigos, tenemos que hacer el esfuerzo de comprendernos mas.
Aprender a pensar diferente, quizás más claro, y aprender a comunicarnos mejor. Ponernos en el lugar del otro.
Un poco de paciencia y reflexión hacen una diferencia enorme...
El significado psicológico del desorden
EL SIGNIFICADO DEL DESORDEN.
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?
Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos, inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida.
Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.
¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algún día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza. Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela. ❍ Diferentes clases de acumulamiento
• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección.
• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garage, armarios… Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.
❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar
Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.
El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida. Sobre el Desorden Louise L. Hay dice:
Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.
Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?
Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos, inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida.
¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algún día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza. Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela. ❍ Diferentes clases de acumulamiento
• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección.
• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garage, armarios… Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.
❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar
Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.
El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida. Sobre el Desorden Louise L. Hay dice:
Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.
Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.
Alimentos que colaboran con la salud mental
En los últimos años, mucho se ha hablado sobre la salud mental y camionos que ayudan a conquistarla, meditación, yoga, aromaterápia son algunas de las opciones que bastante gente há buscado para tener una mente saludable
Pero una serie de factores pueden colaborar con una buena salud mental, además de los ejercicios físocos, que son escenciales en ese proceso, la alimentación puede ser fundamental, pue muchos elementos son grandes villanos, el cafe, el chocolate y el azucar, por ejemplo, ofrecen una óptima sensación cuando son ingeridos, mas son los principales causantes de stress, la cafeina del café estimula el sistema nervioso central, afectando el raciocinio y la concentración, ya el azucar y el chocolate estimulan el sistema límbico que es responzable de las emociones, la falta de ellos provoca síntomas desagradables de abstinencia
Si usted también puede contar con la alimentación para mejorar el humor y levantar su salud mental, separamos algunos alimentos que pueden ser sus aliados en esta misión, vea:
Frutas
Algunas frutas pueden garantizar el buen humor, como ser la sandía, mandarina, palta y limón. La naranja y la banana, promueven el buen funcionamiento delo sistema nervioso combatiendo el stress y la fatiga
Verduras
Por poseerr una vitamina importante del complejo B o folato, las hojas verdes oscuras están asociadas a menor prevalescendia de los síntomas depresivos, la falta de vitamina B12 acostrumbra ser muy común entre personas diagnosticadas con depresión, por eso, vale la pena colocarla en el plato
Miel
No s puede dar la sensación de placer y bienestar, pues estimula la predicción de serotonina, hormona que también regula el humor, mas sin exagerar ok ?, dos cucharas en el postre son suficientes
Oleaginosas
Ellas pueden ayudar a misminuir el stress y mejorar los síntomas de la depresión, posee un antioxidante muy importante llamado selenio que también fortalece el sistema inmunológico
Carnes flacas y peces
El atúm y el salmón, principalmente, contienen un aminoácido llamado triptofano, importante para sintetizar la serotonina y promover el bienestar, la sensación de relajamiento y, la reducción de stress, solo ventajas
Otro truco importante para el fortalecimiento de la salud mental es comer regularmente y hacer un desayuno super reforzado, mas no deje de consultar un nutricionista, el va a evaluar la mejor forma de consumir los alientos citados
Fuente: https://bit.ly/3oBwxft
Cómo conocer a una persona por su comportamiento
Hay diferentes situaciones que pueden hacer que una persona conozca a otra, entre estos tenemos:
- Fijarse cómo te trata cuando ya no te necesita
- Cómo trata a su madre
- Cómo trata a un anciano
- Cómo trata a un mesero
- Cómo trata a un niño
- Cómo trata a un animal
- Quién habla mal de los demás contigo hablará mal de ti a los demás
- Escucha lo que dice de los demás
- Oiga sus palabras ( esto dirá si clasifica en los 4 típos de personas yo bien tu bien, yo bien tu mal, yo mal tu bien o yo mal tu mal )
- Cómo reacciona de acuerdo a diferentes estímulos, por ejemplo, cuando otra persona le cobra una cuenta pendiente, como trata a un operador de telefonia que da soporte, como reacciona a una sugerencia de enamoro
Si quiere conocer su corazón
- Vea sus acciones
Para pensar ASAMBLEA EN LA CARPINTERÍA
ASAMBLEA EN LA CARPINTERÍA
Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea.
Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias.
El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar.
¿La causa? Hacía demasiado ruido!.
Y, además, se pasaba el tiempo golpeando.
El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle muchas vueltas para que sirviera de algo.
Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija.
Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás.
Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro que siempre se la pasaba midiendo a los demás según su medida, como si fuera el único perfecto.
En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo.
Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un fino mueble.
Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación.
Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho, y dijo:
- "Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades.
Eso es lo que nos hace valiosos. Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos". La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte, el tornillo unía y daba fuerza, la lija era especial para afinar y limar asperezas y observaron que el metro era preciso y exacto.
Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos. Ocurre lo mismo con los seres humanos. Observen y lo comprobarán.
Cuando en una empresa el personal busca a menudo defectos en los demás, la situación se vuelve tensa y negativa.
En cambio, al tratar con sinceridad de percibir los puntos fuertes de los demás, es cuando florecen los mejores logros humanos.
Es fácil encontrar defectos, cualquier tonto puede hacerlo. Pero encontrar cualidades, eso es para los espíritus superiores que son capaces de inspirar todos los éxitos humano.
Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea.
Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias.
El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar.
¿La causa? Hacía demasiado ruido!.
Y, además, se pasaba el tiempo golpeando.
El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle muchas vueltas para que sirviera de algo.
Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija.
Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás.
Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro que siempre se la pasaba midiendo a los demás según su medida, como si fuera el único perfecto.
En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo.
Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un fino mueble.
Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación.
Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho, y dijo:
- "Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades.
Eso es lo que nos hace valiosos. Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos". La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte, el tornillo unía y daba fuerza, la lija era especial para afinar y limar asperezas y observaron que el metro era preciso y exacto.
Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos. Ocurre lo mismo con los seres humanos. Observen y lo comprobarán.
Cuando en una empresa el personal busca a menudo defectos en los demás, la situación se vuelve tensa y negativa.
En cambio, al tratar con sinceridad de percibir los puntos fuertes de los demás, es cuando florecen los mejores logros humanos.
Es fácil encontrar defectos, cualquier tonto puede hacerlo. Pero encontrar cualidades, eso es para los espíritus superiores que son capaces de inspirar todos los éxitos humano.
Test de personalidad
En el siguiente enlace se puede tomar un test de personalidad respondiendo algunas preguntas
https://bit.ly/2QbtKO3
Consejos y tips para quienes sufren de celos
Consejos y tips para quienes sufren de celos
1. No pienses mal de todo, ni dejes que tu mente vuele de tal manera que termines fantaseando con todo. Cuando estés pensando este tipo de cosas trata de realizar otra actividad y de pensar en otras cosas que te hagan sentir mejor.
2. Cuando sientas que no puedes más con este tipo de pensamientos, no explotes o te lances a decir cosas que jamás existieron, respira profundo y trata de diferenciar la realidad de la fantasía en la que te metiste, analiza la situación y determina si tu enojo es por algo razonable o solo la imaginación te jugó una mala pasada.
3. La confianza es muy importante en una relación, cada uno debe tener su espacio y momentos de intimidad, por ejemplo si tu niño sale con sus amigos no imagines que va en busca de alguien más y al momento de la llegada no le hagas un interrogatorio policial de todo lo que hizo. Sal con tus amigas y trata de pensar en cosas bonitas.
4. No lo llames cada 5 minutos, ni le hagas preguntas todo el tiempo (me estás pensando, sigues enamorado de mi, con quien estas, donde estas, por que no me llamas, etc.), lo terminarás ahogando y aburriendo. Trata de hacer actividades que te mantengan ocupada y que produzcan en ti tranquilidad y placer, verás como ese simple cambio de actitud los beneficia a ambos.
5. Puede que algunas veces él haga cosas que te molesten mucho, pero trata de comentárselo de manera calmada ya que a los gritos nadie se entiende. Explícale lo que sientes al respecto y que te gustaría que cambie, el ponerlo a él en tus zapatos es una buena manera de que entienda por lo que pasaste.
6. Olvida tu pasado, el hecho de que tu relación anterior haya terminado por una infidelidad, no quiere decir que en esta nueva relación te va a pasar lo mismo, no todas las personas son iguales y tu niño actual no merece pagar por los errores de otros.
7. Trata de buscar explicaciones más razonables a las cosas que pasan y que te hacen dudar, por ejemplo si tu niño no contesta el celular, no pienses que es porque está con alguien más, mejor trata de buscarle una explicación como debe ser que no lo escuchó, se está bañando, está ocupado en el trabajo, etc. Pero ten en cuenta que la explicación debe tener lógica y coherencia, muchas mujeres saben que su pareja le es infiel y buscan tapar el sol con un dedo.
8. Piensa que tu pareja te quiere tal y como eres, para aceptar el amor que él te está ofreciendo debes comenzar amándote a ti misma, de esta manera evitarás compararte con las demás y tendrás menos celos. Siempre escuchamos que los celos vienen de una falta de autoestima y de la inseguridad.
9. Debes tener en cuenta que cada quien tiene una vida y que antes de estar juntos estaban por su lado, tenían un círculo social aparte y cuando decidieron estar juntos no lo hicieron para absorber la vida del otro. Intenta ser autónoma y creativa para que los celos se alejen de ti, además piensa que los dos tienen actividades distintas diariamente, date tu tiempo sola y dale la confianza para hacerlo también, cuando estén juntos hagan cosas que los hagan demostrarse cuanto se extrañaron y pásenla muy bien sin discusiones.
10. El diálogo continuo, la confianza y el contacto amoroso son importantes para superar los días llenos de celos e inseguridades. Intenta buscar lugares tranquilos en donde se encuentren solos y puedan hablar de todo, besarse y demostrarse cuanto se aman.
11. Debes tener en cuenta la frecuencia con la que aparecen los celos y en que tipo de actitudes de tu pareja es que aparecen, ya que si son permanentes pueden desgastar y perturbar la relación, surgiendo los reproches, los reclamos y las exigencias continuas.
12. Pídele consejo a alguien de confianza ayuda para ver las cosas desde otro punto de vista. Comenta lo que te ocurre a algún amigo de confianza y pídele un consejo. No olvides que ocultar el sufrimiento y negarlo hace que se potencie cada vez más.
13. El que hable con otras chicas no es nada malo, seguro que tú también sueles hablar con amigos o conocidos y no por ello estás interesada en ellos. Aprende a respetar a sus amistades, seguro que no es nada agradable para él que hables mal de sus amigas. Una buena solución es que intentes conocerlas mejor, incluso puede que te lleves una sorpresa y que también se conviertan en tus amigas.
14. No te conviertas en la detective de la relación, no revises su celular tratando de encontrar pruebas de infidelidad, no preguntes después de una llamada ¿con quién hablabas, quién era?, jamás intentes averiguar su clave de correo electrónico ni ese tipo de cosas, cada uno tiene su espacio y a ti no te gustaría que él hiciera lo mismo.
Lic. Gabriel Dancygier.
115620- 4410
1. No pienses mal de todo, ni dejes que tu mente vuele de tal manera que termines fantaseando con todo. Cuando estés pensando este tipo de cosas trata de realizar otra actividad y de pensar en otras cosas que te hagan sentir mejor.
2. Cuando sientas que no puedes más con este tipo de pensamientos, no explotes o te lances a decir cosas que jamás existieron, respira profundo y trata de diferenciar la realidad de la fantasía en la que te metiste, analiza la situación y determina si tu enojo es por algo razonable o solo la imaginación te jugó una mala pasada.
3. La confianza es muy importante en una relación, cada uno debe tener su espacio y momentos de intimidad, por ejemplo si tu niño sale con sus amigos no imagines que va en busca de alguien más y al momento de la llegada no le hagas un interrogatorio policial de todo lo que hizo. Sal con tus amigas y trata de pensar en cosas bonitas.
4. No lo llames cada 5 minutos, ni le hagas preguntas todo el tiempo (me estás pensando, sigues enamorado de mi, con quien estas, donde estas, por que no me llamas, etc.), lo terminarás ahogando y aburriendo. Trata de hacer actividades que te mantengan ocupada y que produzcan en ti tranquilidad y placer, verás como ese simple cambio de actitud los beneficia a ambos.
5. Puede que algunas veces él haga cosas que te molesten mucho, pero trata de comentárselo de manera calmada ya que a los gritos nadie se entiende. Explícale lo que sientes al respecto y que te gustaría que cambie, el ponerlo a él en tus zapatos es una buena manera de que entienda por lo que pasaste.
6. Olvida tu pasado, el hecho de que tu relación anterior haya terminado por una infidelidad, no quiere decir que en esta nueva relación te va a pasar lo mismo, no todas las personas son iguales y tu niño actual no merece pagar por los errores de otros.
7. Trata de buscar explicaciones más razonables a las cosas que pasan y que te hacen dudar, por ejemplo si tu niño no contesta el celular, no pienses que es porque está con alguien más, mejor trata de buscarle una explicación como debe ser que no lo escuchó, se está bañando, está ocupado en el trabajo, etc. Pero ten en cuenta que la explicación debe tener lógica y coherencia, muchas mujeres saben que su pareja le es infiel y buscan tapar el sol con un dedo.
8. Piensa que tu pareja te quiere tal y como eres, para aceptar el amor que él te está ofreciendo debes comenzar amándote a ti misma, de esta manera evitarás compararte con las demás y tendrás menos celos. Siempre escuchamos que los celos vienen de una falta de autoestima y de la inseguridad.
9. Debes tener en cuenta que cada quien tiene una vida y que antes de estar juntos estaban por su lado, tenían un círculo social aparte y cuando decidieron estar juntos no lo hicieron para absorber la vida del otro. Intenta ser autónoma y creativa para que los celos se alejen de ti, además piensa que los dos tienen actividades distintas diariamente, date tu tiempo sola y dale la confianza para hacerlo también, cuando estén juntos hagan cosas que los hagan demostrarse cuanto se extrañaron y pásenla muy bien sin discusiones.
10. El diálogo continuo, la confianza y el contacto amoroso son importantes para superar los días llenos de celos e inseguridades. Intenta buscar lugares tranquilos en donde se encuentren solos y puedan hablar de todo, besarse y demostrarse cuanto se aman.
11. Debes tener en cuenta la frecuencia con la que aparecen los celos y en que tipo de actitudes de tu pareja es que aparecen, ya que si son permanentes pueden desgastar y perturbar la relación, surgiendo los reproches, los reclamos y las exigencias continuas.
12. Pídele consejo a alguien de confianza ayuda para ver las cosas desde otro punto de vista. Comenta lo que te ocurre a algún amigo de confianza y pídele un consejo. No olvides que ocultar el sufrimiento y negarlo hace que se potencie cada vez más.
13. El que hable con otras chicas no es nada malo, seguro que tú también sueles hablar con amigos o conocidos y no por ello estás interesada en ellos. Aprende a respetar a sus amistades, seguro que no es nada agradable para él que hables mal de sus amigas. Una buena solución es que intentes conocerlas mejor, incluso puede que te lleves una sorpresa y que también se conviertan en tus amigas.
14. No te conviertas en la detective de la relación, no revises su celular tratando de encontrar pruebas de infidelidad, no preguntes después de una llamada ¿con quién hablabas, quién era?, jamás intentes averiguar su clave de correo electrónico ni ese tipo de cosas, cada uno tiene su espacio y a ti no te gustaría que él hiciera lo mismo.
Lic. Gabriel Dancygier.
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La envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento
"La envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento".
Cuenta la leyenda, que una vez, una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga. Ésta huía rápido y con miedo de la feroz depredadora, pero la serpiente no pensaba desistir. Huyó un día y ella no desistía, dos días y nada. En el tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga paró y dijo a la serpiente:
– ¿Puedo hacerte tres preguntas?
– No acostumbro a hacer concesiones con nadie, pero como te voy a devorar, puedes preguntar.
– ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
– No.
– ¿Yo te hice algún mal?
– No.
– Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo?
– Porque no soporto verte brillar.
MORALEJA: Es un caso real en nuestra sociedad hay personas que no pueden entender el éxito ajeno y siempre lo degradan para no reconocer su mediocridad, hay que entender que detrás de todo logro, hay una extraordinaria persona y una gran tenacidad que lo permite. Más que la verdad, hay personas que no entienden el éxito ajeno. ??
Cuenta la leyenda, que una vez, una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga. Ésta huía rápido y con miedo de la feroz depredadora, pero la serpiente no pensaba desistir. Huyó un día y ella no desistía, dos días y nada. En el tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga paró y dijo a la serpiente:
– ¿Puedo hacerte tres preguntas?
– No acostumbro a hacer concesiones con nadie, pero como te voy a devorar, puedes preguntar.
– ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
– No.
– ¿Yo te hice algún mal?
– No.
– Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo?
– Porque no soporto verte brillar.
MORALEJA: Es un caso real en nuestra sociedad hay personas que no pueden entender el éxito ajeno y siempre lo degradan para no reconocer su mediocridad, hay que entender que detrás de todo logro, hay una extraordinaria persona y una gran tenacidad que lo permite. Más que la verdad, hay personas que no entienden el éxito ajeno. ??
Qué es el TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO o TRASTORNO DE PERSONALIDAD MÚLTIPLE?
En este video se pueden entender sobre el Qué es el TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO o TRASTORNO DE PERSONALIDAD MÚLTIPLE?
Fuente: https://youtu.be/Bgt2vDeARlk
Fuente: https://youtu.be/Bgt2vDeARlk
Caracteristicas del síndrome de Asperger
Para saber mas puede conultar
https://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_Asperger
https://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_Asperger
Problemas psicológicos que causa el coronavirus
El COVID-19 o coronavirus trae consigo una serie de problemas psicológicos entre los que se encuentran:
- Psicosis que es un miedo exagerado a algo
- Misofobia que es un miedo a virus y bacterias, sus síntomas son persoinas que continuamente se lavan las manos o se ponen alcohol en las manos para desinfectarse
- Agorafobia que es el miedo a salir de casa por causa del coronavirus
- Antropofobia que es el miedo a las personas , a acercarse a personas por miedo al virus
Aqui unos trucos para superar algunas cosas
Fuente: https://youtu.be/oH51_BnK478
Síndrome de procusto
Este síndrome define a aquellos que, al verse superados pr el talento de otros deciden menospreciarlos, incluso deshacerse de ellos. El miedo los lleva a vivir en una contínua mediocridad, donde no avanza ni dejan que otros lo hagan
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=UhZuvDR1zD8
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=UhZuvDR1zD8
Por qué controlarse en momentos de furia
Esta es una historioa que encontre en Internet, no se si sera verdadera pero enseña que las personas que no pueden controlar su temperamento pueden llegar a cometer crimenes, muchas veces la diferencia es solo un segundo
COMO ASESINE A MI ESPOSO !! 😰
Mi nombre no lo diré sólo quiero aclarar que no estoy loca a pesar de que me encuentro encerrada en una habitación completamente acolchonada; Si, en un manicomio.
-¿Cómo llegue aquí?
Estaba felizmente casada, apenas y cumpliríamos los 3 meses. No podría describir la ilusión que tenía al creer que había encontrado al hombre perfecto. En fin todo terminó esa noche que él había llegado tarde, a las 2:00 am para ser exacta…
-Amor te esperaba más temprano, ¿por qué te has retrasado tanto?
-Sólo me demoré y ya!
Dijo eso al mismo tiempo que se preparaba para darse un baño. Mientras lo hacía su celular timbró repetidas veces, yo ya me encontraba recostada así que pensé “que atienda la llamada en cuanto salga” al fin que yo estaba un poco molesta por la manera en la que me había contestado (cabe mencionar que esa noche lo noté muy pensativo).
El celular seguía sonando y me ví en la necesidad de contestar ya que parecía una llamada urgente pues estaba insistiendo mucho…
-¿Bueno? – – – –
La llamada se cortó o habrán colgado, pensé.
Cuando revisé quién habría llamado ví un mensaje que, aunque al principio me entristeció, después me alegré tanto de haberlo leído…
-Espero y hoy sí cumplas tu palabra y termines con ella de una vez por todas, no puedo esperar más para tenerte solamente para mí. Piénsalo, todo será mejor, deja de engañarla y dile que te vas. Te amo tanto como tú me amas a mí. Katia. No sé exactamente cuántas veces leí y leí ése mensaje y fue cuando esa brillante idea arribó a mi mente que aunque estaba confundida fuí lo suficientemente rápida para prepararme al momento que él saliera de su ducha.
-Aleeeex…
-Sam, ¿por qué apagaste todo? No puedo ver nada. …
-¿Sam?
-… OOOH DIOS NOOOOO…..
Si, lo esperé con las luces apagadas y me puse detrás de la puerta, cuando escuché su voz fue como si un impulso repentino llegara a mí. Lo asesiné.
No necesité más que un cuchillo, sí, como el que tenemos en la cocina, él estaba confundido así que no me fué difícil atacarlo y ni siquiera recibir un golpe de él. Cuando cayó al piso lo apuñale por todas partes.
- A ver si Katia sigue amándote aún con el rostro que tienes ahora, pensé.
Tocaron el timbre.
Era David, su estúpido compañero de trabajo, lo odiaba, supe que solía tener varias mujeres a la vez, no entendía cómo, si físicamente me parecía asqueroso. Seguro él había sido la mala influencia para Alex. Qué demonios quiere este bastardo? Tendré que atenderle para que no sospeche nada, le diré que ya está dormido.
-Buenas noches! Sam le pido una disculpa, pero creo que Alex por equivocación tomó mi celular pensando que era el suyo. Mire aquí está el de él. Debió confundirse por el cansancio, hoy hubo mucho trabajo.
✅El acto que cometes en un momento de furia, será imposible corregir despues.
COMO ASESINE A MI ESPOSO !! 😰
Mi nombre no lo diré sólo quiero aclarar que no estoy loca a pesar de que me encuentro encerrada en una habitación completamente acolchonada; Si, en un manicomio.
-¿Cómo llegue aquí?
Estaba felizmente casada, apenas y cumpliríamos los 3 meses. No podría describir la ilusión que tenía al creer que había encontrado al hombre perfecto. En fin todo terminó esa noche que él había llegado tarde, a las 2:00 am para ser exacta…
-Amor te esperaba más temprano, ¿por qué te has retrasado tanto?
-Sólo me demoré y ya!
Dijo eso al mismo tiempo que se preparaba para darse un baño. Mientras lo hacía su celular timbró repetidas veces, yo ya me encontraba recostada así que pensé “que atienda la llamada en cuanto salga” al fin que yo estaba un poco molesta por la manera en la que me había contestado (cabe mencionar que esa noche lo noté muy pensativo).
El celular seguía sonando y me ví en la necesidad de contestar ya que parecía una llamada urgente pues estaba insistiendo mucho…
-¿Bueno? – – – –
La llamada se cortó o habrán colgado, pensé.
Cuando revisé quién habría llamado ví un mensaje que, aunque al principio me entristeció, después me alegré tanto de haberlo leído…
-Espero y hoy sí cumplas tu palabra y termines con ella de una vez por todas, no puedo esperar más para tenerte solamente para mí. Piénsalo, todo será mejor, deja de engañarla y dile que te vas. Te amo tanto como tú me amas a mí. Katia. No sé exactamente cuántas veces leí y leí ése mensaje y fue cuando esa brillante idea arribó a mi mente que aunque estaba confundida fuí lo suficientemente rápida para prepararme al momento que él saliera de su ducha.
-Aleeeex…
-Sam, ¿por qué apagaste todo? No puedo ver nada. …
-¿Sam?
-… OOOH DIOS NOOOOO…..
Si, lo esperé con las luces apagadas y me puse detrás de la puerta, cuando escuché su voz fue como si un impulso repentino llegara a mí. Lo asesiné.
No necesité más que un cuchillo, sí, como el que tenemos en la cocina, él estaba confundido así que no me fué difícil atacarlo y ni siquiera recibir un golpe de él. Cuando cayó al piso lo apuñale por todas partes.
- A ver si Katia sigue amándote aún con el rostro que tienes ahora, pensé.
Tocaron el timbre.
Era David, su estúpido compañero de trabajo, lo odiaba, supe que solía tener varias mujeres a la vez, no entendía cómo, si físicamente me parecía asqueroso. Seguro él había sido la mala influencia para Alex. Qué demonios quiere este bastardo? Tendré que atenderle para que no sospeche nada, le diré que ya está dormido.
-Buenas noches! Sam le pido una disculpa, pero creo que Alex por equivocación tomó mi celular pensando que era el suyo. Mire aquí está el de él. Debió confundirse por el cansancio, hoy hubo mucho trabajo.
✅El acto que cometes en un momento de furia, será imposible corregir despues.
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